Entrenamiento fisico [ III ]

Captiulo 3
Que Cuerpo! *o*

Renshisuke Estaba Muy Satisfecho de lo que habia Logrado,ya este Habia Mejorado su aspecto fisico y Tambien Su Condicion fisica,Siendo asi Este ya Podia Hacer Los Entrenamientos Normalmente Sin Canzarce,Asi Este Decidio Salir a trotar,Este Salio A trotar por dos horas,Siendo Asi Este Troto por el clan Yotsuki,Siendo Este Muy grande Lo logro recorrer troatando en 2 horas,Muy cansado Renshisuke Fue a su casa a descanzar,Este Se tomo Un gran baso de agua y Fue a la Habtiacion de Su Hermano para charlar con este un rato,Estos Empezaron a Rapear Para matar el Tiempo,Renshisuke Se Habia Entretenido Mucho,Asi Se Hizo la Hora de Almorzar y renshisuke Fue por su almuerzo,Siendo Este Carne Guisada y Juego de Huevo,Asi Este acostumbrado al Sabor amargo del Jugo de Huevo se lo tomo Normalmente.

Este Fue hasta Su Habitacion y se acosto a dormir,Siendo asi Pasaron las Horas Y Este se Desperto,Fue Hasta el Gimnasio y hay vio a su padre Alzando pesas,Asi Este le dijo;
Papa, Je Ya Puedo Alzar Lo mimo que tu ,Su Padre le dijo No es asi ,Renshisuke Le dijo no te piques pues ,Asi Su padre Le dijo vamos a ver cuantos Quilos Resistes mamita,Renshisuke Le Dijo ja Muchos mas que tu.

Asi El Padre de renshisuke Hizo alzar primero unas pesas de 40 Kilos,Renshisuke las tomo Bruzacamente Y Las hazlo Con Facilidad haci repitiendo esto 3 veces,Renshisuke Sudo un poco y la Puso en el piso,El padre de Renshisuke Le dijo; Probemos con la de 60 Kilos ,No papa ,Si lo haras,Asi Renshisuke Le Dijo; Perate Que descanze algo Si ?,El apdre de renshisuke Le respondio Ok,Luego de esto pasaron unos 15 minutso y renshiuke La tomo y la alzo bruscamente,Asi Este Hizo mucha presion para levantarla Pero Logro hacerlo,Asi este lo bolvio a repetir Pero algo dificil,Asi Nuevamente La alzo,Hasta hacerlo 5 veces,Este la Bajo Y Le dijo ja!.

Bien Renshisuke,Lo has logrado estoy orgulloso de Ti!,Exclamo El Padre de Renshisuke,Asi Renshisuke Fue a caminar Por la villa A visitar a unos amigos,Seguidamente este Despues de visitarlos Bolvio a su casa y Decidio hacer Una Serie De ejercicios,Siendo asi este empezo Estirando y Calentando,Luego De esto Empezo a hacer Abdominales,Rapidamente hacia Contando ,1,2,3 .....,Hasta llegar al 50 ,Siendo asi este estaba muy Sudado,Asi Se saco la camiseta,Derrepente Pasaron unas chicas Por la ventana,Y Vieron Su Pecho Es suspiraron,Asi Este Se Sintio Agrandado,Este Acostado En el Piso descanzo hasta reponerce Para ir a acostarce.

Renshisuke Termino De Hacer Ejersicios Y se fue directo a la cama,Este cerro Sus Ojos Y Empezo a dormir.

Renshisuke Como Siempre Siguio Sus Entrenamientos Y Rutinas Diaras,Para asi no perder Su aspecto Fisico y mantener su Condicion Fisica.

Fin!